大佬们，今天本来中午买好了褪黑素，打算晚上临睡觉前把我妈给迷了的。结果我10点钟在牛奶中下了一片褪黑素，磨碎的那种，给她喝了。她到11点半了还一点困意都没有。当时我看杯子底有层渣我就意识到不对劲，现在想想果然没有用。想问问大佬们这种东西磨碎以后在哪里能充分融合啊，没法直接口服给她啊