人这一生所有的焦虑不安、辗转难眠、心事重重，大多都不是生活太难，而是我们执念太深、期待太多、放不下过往，又忧心未知的远方。

也总在得失里纠结，在对错里纠缠，害怕错过，害怕失去，害怕前路坎坷，害怕结局遗憾，日复一日的内耗，让身心疲惫，让心事沉重，让本该轻松的日子，变得满目焦虑。

后来才懂得，人生本就是一场边走边看、边走边释怀的旅程。

这一生，终究是与自己和解。放过烦恼，放过执念，放过焦虑，好好善待自己，心宽一寸，路宽一丈。